{"id":41,"date":"2013-11-11T12:21:55","date_gmt":"2013-11-11T11:21:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/?page_id=41"},"modified":"2022-02-22T17:33:02","modified_gmt":"2022-02-22T16:33:02","slug":"skigymnastik","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/?page_id=41","title":{"rendered":"Skigymnastik"},"content":{"rendered":"<p>Eine powervolle Ganzk\u00f6rpergymnastik mit Musik, ganz wichtig: <em>nicht<\/em> nur f\u00fcr Skibegeisterte!<\/p>\n<p>Jeder und jede mit einer gewissen Grundfitness kann hierbei die eigene Muskulatur st\u00e4rken, und sowohl Ausdauer -, als auch die koordinativen F\u00e4higkeiten verbessern.<\/p>\n<p>Wir nutzen, neben unserem eigenen K\u00f6rper unterschiedliche Sportger\u00e4te (B\u00e4lle, Hanteln, B\u00e4nder, Balance-Boards,\u2026) zur Gestaltung abwechslungsreicher \u00dcbungsstunden.<\/p>\n<p>Unsere Skigymnastik unter fachkundiger Anleitung lizensierter \u00dcbungsleiter findet bis Ostern jeden Dienstag, 18:30 Uhr <strong>in<\/strong> der Mehrzweckhalle Trais-Horloff statt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine powervolle Ganzk\u00f6rpergymnastik mit Musik, ganz wichtig: nicht nur f\u00fcr Skibegeisterte! Jeder und jede mit einer gewissen Grundfitness kann hierbei die eigene Muskulatur st\u00e4rken, und sowohl Ausdauer -, als auch die koordinativen F\u00e4higkeiten verbessern. Wir nutzen, neben unserem eigenen K\u00f6rper unterschiedliche Sportger\u00e4te (B\u00e4lle, Hanteln, B\u00e4nder, Balance-Boards,\u2026) zur Gestaltung abwechslungsreicher \u00dcbungsstunden. Unsere Skigymnastik unter fachkundiger Anleitung [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":10,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-41","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2858,"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/2858"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tv-trais-horloff.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}